1. Dê uma geral no que sobrou em casa
Antes de correr pro mercado, abre a geladeira e o armário. Tem arroz, feijão e um ovo dando sopa? Já vira um PF pra salvar o dia! A ideia é usar o que tem antes de gastar mais. Se rolar dúvida, chama o mozão pra cozinhar junto — economiza e ainda vira um momento a dois.
2. Venda algo que tá encostado
Sabe aquele celular velho ou a blusa que você não usa mais? Joga no Mercado Livre, Enjoei ou OLX. Um estudo da SPC Brasil (2022) mostrou que 4 em 10 brasileiros já venderam algo usado pra fazer grana extra. Divide a tarefa: um posta, o outro negocia.
3. Corte um delivery (ou negocie com o iFood da vida)
Se vocês pedem comida toda semana, segura o dedo no app! Um pedido de R$ 50 com taxa já mata o orçamento. Troca por um miojo turbinado em casa ou veja se rola cupom no app. Segundo a Abcomm (2023), o gasto médio com delivery no Brasil subiu 20% — hora de dar um freio.
4. Renegocie uma conta atrasada
Tem boleto vencido te assombrando? Liga pra empresa e negocia! Bancos e operadoras quase sempre topam parcelar ou dar desconto pra quitar. Um levantamento da Serasa (2024) diz que 70% das dívidas renegociadas no Brasil têm redução de juros. Pega o telefone e resolve com o parceiro(a) do lado pra apoiar.
5. Faça um bico rapidinho
Que tal um extra? Pode ser vender brigadeiro no trabalho, fazer um freela online no Workana ou até passear com o cachorro do vizinho. O IBGE (2023) aponta que 12 milhões de brasileiros já fazem algum bico pra complementar a renda. Juntos, vocês podem até montar um mini negócio!
6. Congele uma assinatura que não usa
Netflix, Spotify, aquele app de meditação que você jurou usar… Dá uma olhada no que tá sobrando e pausa um deles. Um estudo da Kantar (2023) mostrou que brasileiros gastam, em média, R$ 80/mês com assinaturas — corta uma e já sobra pro mercado.
7. Planeje uma janta barata e gostosa
Nada de desespero: com R$ 20, dá pra fazer uma macarronada com molho de tomate e salsicha que rende pra dois dias. Chama o mozão pra ajudar a cozinhar, bota uma música e transforma o perrengue em rolê. É mais barato que pedir fora e ainda rola um clima.
Por que isso importa pro casal?
Quando a grana aperta, o estresse sobe e as DRs aparecem. Um estudo da Kansas State University (2020) mostrou que problemas financeiros são o motivo de 35% dos divórcios nos EUA — e aqui não deve ser muito diferente. Então, enfrentar isso juntos não só salva o mês, mas também o relacionamento. Ignorar o buraco só faz ele crescer, tipo bola de neve.
E agora?
Não precisa ser expert em finanças pra sair do sufoco. Com essas 7 ideias, você e seu parceiro(a) seguram as pontas e ainda fortalecem o time. Testa uma ou duas dicas e me conta como foi! E se quiser mais ideias pra não passar perrengue, fica de olho no meu e-book que tá vindo aí. Bora virar esse jogo?